SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do smaku, bardzo smaczne- czuć kakao z nutą trufli w tle( nie są one zbyt intensywne), ale moim zdaniem trochę za słodkie. Konsystencja na takie proporcje wodnista. Ogólnie białko w porządku, jeszcze muszę potestować na mleku i w różnej ilości płynu. Oceny na wodzie: Smak 9/10(chociaż dla kogoś kto lubi mocno słodkie było by 10/10) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2017-11-16 20:17:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fajny, oryginalny. Podsumowując: Smak: 5/5 Rozpuszczalność: 5/5 Konsystencja 5/5 nie za rzadkie nie za gęste Ogólna ocena: 5/5 Myślę że kupię inne smaki z tej serii, bo białko naprawdę smaczne. Polecam innym z czystym sumieniem /SFD/2017/11/17/d26bdcff57d64449ac080c069b0d1fe2.jpg /SFD/2017/11/17/34a15082b98941bd8f7d91cadaf0d477.jpg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2017-11-17 19:03:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bazy - absolutnie zero piany. /SFD/2017/11/20/624073d3296e403e9f639e4b3afdf536.jpg Zdjęcie szehjera było zrobione momentalnie po wstrząśnięciu. Prawdziwym hitem były wysokobiałkowe pianki! /SFD/2017/11/20/6b32f4c98c7b44d0a9a5fa8072102e3a.jpg Podsumowanie! Na rynku jest wiele odżywek białkowych w różnych przedziałach cenowych oraz w różnych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9921 Data: 2017-11-20 17:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja sarus167 z koniu151 dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek po trenignu 30minut ryz basmati z piersia z kurczaka grillowana /SFD/Images/2015/10/6/98365f2825a94628b1cf4f2b536e920f.jpg Przed snem białko kazeinka 30g /SFD/Images/2015/10/6/d66dc9d3d5f641a4a1af2abaa2d1c668.jpg Ponadto w ciągu dnia wypiłem 2 litry pepsi light i 1 litr wody niegazowanej Trening A [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2012-01-10 00:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wysoka zawartość BCAA w porcji. Powód drugi - w sklepie chude mięso (cycek lub schab) to ok 100PLN za kilogram, kraj pochodzenia San Escobar. Powód trzeci - muszę podbić białko, nie podbijając tłuszczy. W DT, węglę dopiero bezpośrednio przed treningiem (15 minut przed szejk z białka i miodu (maltodekstroza mi zbrzydła)) i po treningu reszta. [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie kofa nie działa, arginina średnio, chce zobaczyc jak no xplode. Miałem robic zamówienie w sklepie sfd na mono, białko, mzb i ni aakg z treca, ale skoro no xplode dostane to odpuszcze to aakg, albo kupie mniejsze opakowanie

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z takich updatów to postanowiłem skorzystać z okazji jaką był Black friday i postanowiłem odwiedzic sklep sfd. Do mojego ekwipunku zawitała cytrulina smak mango oraz białko o smaku owoce tropikalne. Białko mega aktualnie mój nowy ulubiony smak :D Cytrulina z tego co zauważyłem daje mega pompę co odczułem na dzisiejszym treningu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2019-12-02 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w "suplemantacji"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak poprzednicy dodam tylko ze białko serwatkowe morzesz przyjąć razem z kretką ( i węglami ) jeśli nie chce ci sie tak bawić ... wg mnie w zaden sposub to nie przeszkadza bo zanim białko zosttanie strawione to kretka sie juz wchłonie a pozatym białko obnizy ph ( nie sądze zeby wyskoa kwasowość była dla kretki dobra wszystko o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2003-03-03 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja chcial bym uczestniczyc w tescie produktow firmy hi-tec z tego tylko wzgledu, iz zawsze mialem na jej temat negatywne zdanie. Nie wazne czy kupilem zwykle bialko, czy inny produkt, zawsze bylem niezadowolony, bo albo to bialko nie bylo wcale czystym bialkiem, a innemu produktowi czegos innego brakowalo. Moja opinia nadal sie nie zmienila, a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2012-02-15 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o propozycję treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taka sama sytuacja co u kolegi wiec tak ok wiec tak czas tego treningu, przerwy, powtrzenia- masz wszystko w linku : pamietaj: -rozgrzewka PRZED i POtreningu ] czyli to twoj trening silowy. a teraz trening aerobowy : (biegi, rower, stepper, basen), najlepiej z rana, na czczo, 3*tyg po 30min. potem mozesz zwiekszyc do 4-6*tyg po 45-60min. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2004-10-03 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubić brzuch...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząłeś objętościowo więcej jeść - wcześniej też jadłem gówniane jedzenie i tłuszcz się osadził. Teraz obżeram się 5 posiłków dziennie jak rosyjski mafiozo, do tego jeszcze białko walnę i chudnę z tłuszczu. Liczy się co jesz. Taki np obfity posiłek w mc donaldzie może pokryć juz nasze DZIENNE zaproszebowanie na kalorie. Pozniej walniesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-05-26 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie wiele do poprawy. A pozbycie się brzucha i wybudowanie jednocześnie mięśni jest bardzo trudne, co nie znaczy że niemożliwe. Zasadniczo - masujesz albo redukujesz. Dzienniki z Koniem pokazały, że można redukować zwiększając masę mięśniową. Sam próbuję. 8-) Zacytuję: :-D "Nie. Mówiąc w uproszczeniu - nie można W tym samym momencie budować i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2012-10-25 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    14. UNIVERSAL- Gain Fast 3100 Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 367,7 kcal - Bialko: 15,3 g - Weglowodany: 74,7 g - Tluszcze: 1,3 g Opis: mieszanka weglowodanow: glukoza, maltodekstryny, czysta krystaliczna fruktoza oraz dekstroza. Białko mleka, serwatki, jaja oraz aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Arginina, Dibencozide (koenzym [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 00:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda i pupa:( POMOZCIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze Wcale nie masz "dziwnej" budowy ciala, tak to juz jest ze u kobietek tluszczyk odklada sie glownie od pasa w dol, u tej brzydszej plci od pasa w gore. Musisz wbic sobie raz na zawsze do glowki to co najwazniejsze: Dieta Aeroby to droga do sukcesu, nie ma skrotow Potrzebna wytrwalosc, torszke samozaparcia i przede [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 20:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase do sprawdzeniaa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dawkowanie: DT: porcja 5g mono np z rana, porcja nitrooII przed treningiem omega i witaminy do posiłków, zma przed snem, gainer\białko wedlug braków w diecie DNT: porcja 5g mono rano, omega i witaminy do posiłków, zma przed snem, gainer\białko wedlug braków w diecie zdr Zmieniony przez - giecik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-05-18 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI, WPC a może wieloskładnikowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA daj sobie przed/w trakcie treningu a białko po lub według braków ( to zależy od rozkładu posiłków m.in. ). Białka, które są ok: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27318.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_All_Day_Protein_+_EAA-opis31620.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95_Wersja_Limitowana-opis31982.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-06-12 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NATURE'S BEST PODSUMOWANIE- kaniola No wiec test dobiegl konca i czas na ostatnie sprawozdanie. Moge powiedziec, ze te 6 tygodni byly dla mnie bardzo udane, zarowno pod wzgledem diety (aczkolwiek male odskoki sie przydazyly), jak i treningu. Zaczelam trenowac splitem i treningi staly sie i regularniejsze i ciezsze, niz przed testem. Mam [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 00:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę sobie kupić to białko? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Jest tanie, a czasem po treningu bym wypiła, bo czasowo nie wyrabiam się z treningami.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2013-02-09 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę sobie kupić to białko? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Jest tanie, a czasem po treningu bym wypiła, bo czasowo nie wyrabiam się z treningami. Ja go używam :-) Karmel najlepszy! Banan, jagoda, wanilia walą chemią strasznie...

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2013-02-09 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć szybko??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wez sie za miche tyle w temacie. 1. Rola diety w osiąganiu celu. Poradnik początkującego sportowca by faftaq http://www.sfd.pl/Rola_diety_w_osi%C4%85ganiu_celu._Poradnik_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_sportowca-t815982.html 2. Plan: masa. Jak zabrać się z układanie diety ukierunkowanej na przyrost mięśni by faftaq [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2012-04-17 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)